Добрий день, молоді матусі. Ми сьогодні розповімо про догляд за грудьми годує мами. Як потрібно доглядати за грудьми мамі, що годує?
Всі прекрасно знають, що молочні залози зазнають значних змін як в період вагітності, так і під час того, поки жінка годує дитину своїм молоком.
Багато молодих мам скаржаться на те, що їх бюст втратив колишньої зовнішній вигляд, природно, це не може не засмучувати.
Щоб груди залишилася колишнього вигляду або хоча б зміни були не такими плачевними, за бюстом потрібно грамотно доглядати. Крім того, за грудьми в період годування потрібно доглядати ще й тому що з нею безпосередньо стикається новонароджена дитина.
Перш за все варто розуміти, що організм щойно народженого малюка дуже сприйнятливий до будь-яких впливів ззовні, в тому числі і до різних хвороботворних бактерій. Як вони можуть потрапити в організм дитини?
Все дуже просто: через рот, а рот малюка в основному стикається саме з сосками матері, тому потрібно убезпечити своє Чадо від цієї проблеми.
Зміст статті:
Догляд за грудьми годує мами
Є три складових, яким потрібно приділити обов'язкове увагу в період грудного вигодовування.
- По-перше, це правильний вибір бюстгальтера;
- по-друге, правильна гігієна молочних залоз;
- по-третє, використання правильних аксесуарів.
Як відомо, молочна залоза в період годувань наповнюється молоком і стає набагато важче, ніж була. Тобто її необхідно підтримувати. В іншому випадку вона втратить свою форму і просто валиться, що найчастіше і відбувається.
бюстгальтер
Найкраще купувати спеціальні бюстгальтери, які призначені саме для годуючих мам. Знайти такі не складе труднощів, їх можна придбати в будь-якому відділі для вагітних жінок.
Вибирати бюстгальтер потрібно правильно і звертати увагу слід на кілька нюансів. Такий ліфчик обов'язково повинен бути виготовлений з натуральних тканин. Адже жінці доведеться протягом тривалого часу перебувати в ньому, відповідно, молочним залозам має бути максимально комфортно.
Також потрібно прислухатися до своїх відчуттів при примірці, груди повинна бути добре підтримана і їй при цьому має бути комфортно, тобто бюстгальтер не повинен її здавлювати. Бажано купувати бюстгальтер без кісточок, інакше при наповненні молоком можуть виникати неприємні відчуття.
Звернути увагу слід і на бретельки. Вони повинні бути широкими, тоді бюст буде підтримуватися рівномірно. Та й з такими бретельками буде набагато комфортніше.
Фахівці рекомендують купувати моделі, виготовлені з безшовного матеріалу, це знову-таки пов'язано з комфортом.
Зараз можна знайти моделі, в яких чашечка зверху відстібається, такі дуже зручно використовувати для годування.
гігієна
Догляд за грудьми годує мами, що стосується правил гігієни, то основне правило для молочних залоз звучить наступним чином: груди повинна бути сухою і чистою.
Мити соски зовсім необов'язково після кожного годування, цілком вистачить двох разів на день, але робити це, звичайно, потрібно ретельно. Занадто часте миття грудей може привести до того, що захисний шар на ареолах буде змиватися, а це небезпечно.
Мамам з чутливою шкірою молочних залоз варто користуватися спеціальним кремом, який призначений саме для цієї частини тіла. Такий крем буде захищати її від виникнення тріщин, які часто з'являються, коли малюк тільки починає прикладатися до грудей.
почитайте про крем для грудей для вагітних і годуючих мам , Який допомагає зберегти форму.
Для сосків потрібно робити повітряні ванни після кожного годування, щоб таким чином вони висихали, а також для запобігання появі інфекцій.
Якщо говорити про аксесуари для грудного вигодовування, то їх існує безліч. Але є найбільш зручні. Наприклад, це прокладки для годуючих, які запобігатимуть підтікання молока, яке на перших порах виникає часто і часом молоко забруднює одяг і ставить жінку в незручне становище.
Якщо на сосках з'явилися тріщини і виникає біль під час годування, то можна користуватися накладками для сосків, які дозволять зробити цю процедуру менш болючою і не травмувати ще більше пошкоджену шкіру.
Необхідний догляд за грудьми годує мами ми вам описали. Вдалого грудного вигодовування !
Будьте здорові! 
Догляд за грудьми при годуванні відео
Сподобалася стаття? Поділися з друзями в соц.сетях:
Як потрібно доглядати за грудьми мамі, що годує?Як вони можуть потрапити в організм дитини?
<
